Служба поддержки, ПН - ПТ, 9:00 - 18:00

Зачем нужна энергия и где пополнить свой энергетический ресурс?

Зачем нужна энергия и где пополнить свой энергетический ресурс?

Биоэнергия – одна из составляющих нашей жизненной силы, а ее достаточное количество – залог нормального взаимодействия с окружающими. Если энергии у человека мало, контактировать с другими гораздо сложнее. Он не только никому не интересен – при сильном энергодефиците люди подсознательно сторонятся его, чтобы он не пытался подпитаться за их счет. А вот если энергия в человеке бьет ключом, он буквально «светится»; именно это и является основой харизмы и притягательности. Увы, большая часть людей не умеет подпитываться из нейтральных источников энергии, поэтому часто ищут «доноров» среди людей.

Читать также: Не делитесь своей энергией!

Энергия нужна и для гармоничной жизни, для нормального функционирования всех чакр и для счастливой, успешной жизни. Те, кто обладает достаточным ее количеством, гораздо быстрее реализуют свой потенциал, им гораздо легче получать блага – в том числе и материальные. И, наоборот, если энергии не хватает, человек испытывает финансовые трудности, быстро устает, часто болеет и впадает в депрессии.
1

Признаки энергодефицита

1. Хроническая усталость, отсутствие сил – один из первых тревожных сигналов, прямо указывающих на недостаток энергии.

2. Частые болезни. Организм, испытывающий нехватку биоэнергии, более хрупкий и уязвимый: хуже работает иммунная система, внутренние органы больше подвержены болезням, особенно при недосыпе, переедании, злоупотреблении алкоголем и никотином.

3. Повышенная потребность в еде и сне. Если вы спите 8-9 часов в сутки и не высыпаетесь – вам явно не хватает жизненной энергии. А появившаяся привычка «заедать» плохое настроение может говорить не о депрессии, как принято считать, а о гораздо более глубинной причине повышенного аппетита.

4. Ощущение себя жертвой. Чувство жалости к себе очень энергозатратное, поэтому если вы заметили их за собой – пора взять себя в руки и задуматься о том, как изменить свою жизнь к лучшему.

5. Повышенная раздражительность, обидчивость, гневливость. При энергетическом дефиците психика, как и физическое тело, становится уязвимой и на малейший раздражитель реагирует очень бурно. Если вы вспыхиваете как спичка или плачете в ответ на малейшее замечание или неудобство – значит, пора приводить в порядок свое энергополе.

6. Пессимизм и ностальгия за прошлым («раньше было лучше»). Особенно часто встречается у пожилых людей, у которых, помимо других причин, на состояние энергетического поля очень влияет их возраст. Однако и в этом случае человек может себе помочь.

-20%
Обряд  «Прилив сил» Обряд «Прилив сил»
Станьте здоровее, энергичнее и наполнитесь силами для новых начинаний

Что же делать?

В первую очередь – успокоиться. Источников энергии различных типов на самом деле очень много, следует только выбрать наиболее эффективные именно для вас. И начать лучше всего с еды, особенно, если вы заметили за собой привычку «заедать» стрессы. Ни в коем случае не нужно садиться на жесткую диету или морить голодом, даже если вас беспокоят лишние килограммы – вы только усугубите свое состояние. А вот заменить любимое пирожное на яблоко, хурму или горсть орехов – прекрасный способ не только утолить желание съесть что-то вкусное, но и получить порцию тонкой энергии, которой в свежих фруктах, зелени орехах, семенах и овощах гораздо больше, чем в еде, прошедшей термообработку. Готовя ужин, наполняйте его энергией любви – таким образом вы улучшите не только свое самочувствие, но и состояние всех членов семьи.

Осознанное дыхание помогает прекратить воздействие стресса на организм. Во время потрясения вы теряете очень много энергии, поэтому очень важно вовремя приступить к успокоительной практике. Дыша осознанно, вы сможете наблюдать за тем, как энергия проходит через все ваше тело и где находятся блоки. Для этого вам понадобится хотя бы 5-7 минут.

Занятия спортом полезны для организма не только на физическом, но и на энергетическом уровне: следует только выбрать наиболее приятный вам и подходящий вид спорта. Это могут быть танцы, плавание, йога, легкая атлетика, игровые виды спорта, боевые искусства – главное, чтобы это занятие приносило вам радость и наполняло жизненной силой.

Прогулки, особенно на природе, могут дать вам мощный заряд энергии. В лесу или у водоемов очень легко подпитаться энергией, которой вам недостает, и сбросить накопившийся за день негатив.
1

Читать также: Как правильно использовать энергетику деревьев?

И, наконец, различные духовные практики, с помощью которых можно научиться управлять своей энергией на более высоком уровне. Это могут быть посты и молитвы, медитации, занятия йогой и специальными дыхательными упражнениями – выбирайте то, что вам ближе по духу.

Признаки того, что в человеке много энергии

1. Желание делиться. Наполненные энергией люди вдохновлены творить, менять мир к лучшему, помогать окружающим. Однако будьте осторожны: к вам будет тянуться множество энерговампиров, поэтому внимательно следите за тем, с кем вы делитесь. Признаки энергетического вампира – манера требовать и высказывать претензии, а также отсутствие чувства благодарности. Прислушивайтесь к себе и концентрируйте внимание на своем состоянии. Если вы не испытываете желания делиться с конкретным человеком, не заставляйте себя, иначе можете потерять очень много энергии.

2. Оптимистичный взгляд на мир, умение видеть лучшее в своем окружении.

3. Крепкое здоровье и сон.

4. Умеренный аппетит.

5. Уравновешенное эмоциональное состояние.

6. Желание начинать что-то новое.

vip
Лила Циничный таролог Лила Циничный таролог
Экстрасенсорика, Предсказание
 

 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях!